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悲鳴上げてる(@_@;)

新年一回目の3B体操の教室の日でした、、、
確実に肉がぶあつくなっているし、、、
ささやかな動きでも足、腰、お腹、、、つる、、、
運動不足必至です。実感、、、
posted by: mikko | もろもろ | 23:39 | comments(2) | trackbacks(1) |

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コメント
 
2007/01/12 7:47 AM
Posted by: YANTO@携帯
私も恐ろしげなぐらい、肉つきまくりで…(大汗)
一番ピークな状態で健診を受ける私って………。
あはは…そろそろ職変えなきゃ?!
2007/01/12 11:10 PM
Posted by: mikko
え??転職??北で??
!!専属でどう?現職をいかして??
北か?三人組の?

三人組が先に必要かと。。。(*^^)v









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2007/01/13 4:44 PM
Posted by: 足つる原因 足つる予防と病気
足つる原因,予防,病気
足がつる原因や足がつる予防と病気について究明してみました。 私自身、良く足がつるので、連載していきますから期待してください。